Perspectives d'avenir 55plus
Le séminaire de deux jours développé avec Focus Coaching offre un aperçu de la planification de la retraite. Les possibilités et les conséquences d'une retraite avant, pendant ou après l'âge de la retraite ordinaire sont expliquées. Des informations sont fournies sur l'AVS et le fonds de pension ainsi que sur la gestion de ces institutions. Les avantages et les inconvénients de la question clé de savoir si le capital de la caisse de pension doit être retiré sous forme de rente ou entièrement ou partiellement sous forme de capital sont pesés. Des suggestions pour la planification financière et de vie après la retraite sont également abordées. Les impacts éventuels de la retraite sur la relation de couple ainsi que des recettes pour une vie heureuse et sans souci jusqu'à un âge avancé sont pris en compte.
Informations
Détails du séminaire
Durée : 2 jours, avec nuitée
Autorisé à s'inscrire : Personnes assurées (PA) avec ou sans partenaire
Âge : Min. 55 ans
Participants : Max. 10 participants
Langues : DE
Prix : CHF 945.– (sans accompagnement/SD) CHF 1260.– (avec accompagnement/DD)
Date limite d'inscription : Chaque fois au moins deux mois avant le début du séminaire
Partenaire commercial
FOCUS Coaching AG
Erlistrasse 6
Postfach 534
6403 Küssnacht am Rigi
Téléphone : 041 850 47 38
Thèmes principaux
Bilans de pension + Transition
Chaque retraite entraîne de grands changements
Le temps de travail est fortement influencé et déterminé par la profession. La retraite modifie des structures et des processus établis. Une retraite est une occasion de développement personnel dans la seconde moitié de la vie. Dans la préparation à la retraite, il est important de se représenter et de planifier sa future vie après la carrière de manière réaliste et positiveTransitions de vie comme pause de réflexion pour de nouveaux objectifs
La phase de perte et de séparation. Le temps de transition de l'ancien au nouveau. La phase de réorientation.Les phases d'une transition à l'exemple de la retraite
Variantes de carrière et de retraite
La planification du temps d'acquisition restant et de ses variantes de retraite
Relativiser ses propres connaissances professionnelles et ses expériences - et rester open aux changements et aux nouveautés. Vérification des perspectives de développement professionnel et des carrières pour le temps d'acquisition restant.
Planification de l'avenir + Offres
Impulsions et offres pour la planification de l'avenir après la vie professionnelle
Les souhaits et objectifs de l'avenir après la vie professionnelle sont aussi variés que les personnes, leurs compétences, intérêts et parcours de vie. Une retraite offre à de nombreux employés 2000 heures ou plus de liberté. Pour les retraités, il existe d'innombrables offres et domaines d'activité significatifs. Les quatre parcours de vie après la vie professionnelle (directions principales). Le "non" et les délimitations.Développez vos propres objectifs d'avenir attrayants de manière créative
Créer un environnement qui favorise la créativité. Compétences et intérêts. En tirer des idées, les évaluer et les mettre en œuvre.Diverses adresses de fournisseurs et de centres d'information
Partenariat + Réseau relationnel
Les impacts d'une retraite sur les partenariats et les célibataires
Tâches de développement importantes d'un partenariat post-professionnel. De plus en plus de personnes vivant seules et de ménages monoparentaux. Un bon réseau de relations est particulièrement important pour les célibataires.Trouver son rythme de temps et de vie individuel et commun
Profiter de la nouvelle liberté temporelle. Créer son propre calendrier de souhaits et le coordonner avec sa partenaire / son partenaire. Créez d'abord votre propre calendrier de souhaits puis coordonnez-le avec votre partenaire. La planification du temps doit soutenir, pas contraindre.Le réseau relationnel évolue
Qualité des relations et analyse du réseau relationnel.
Planification financière et de prévoyance
Aspects financiers liés à la retraite
Quels revenus peuvent être attendus (AVS, caisse de pension, 3e pilier). Retrait de capital ou de rente. Actifs existants et quand sont-ils disponibles. Évolution des dépenses, par exemple dans les 5, 10, 15, 25 prochaines années (inflation). Montant prévisible des dépenses et des revenus. Dépenses supplémentaires dans les phases de vie planifiées.Bureaux d'information et de conseil
Adresses, liens, etc.Budget pour la situation future des revenus et des dépenses
Clarté sur la situation des dépenses et des revenus jusqu'à la retraite. Comment établir un budget pour la période post-professionnelle. Budget de dépenses et de revenus souhaité pour la période post-professionnelle.
Santé + Bien-être
Santé et bien-être dans la seconde moitié de la vie
Nutrition, mouvement/détente, influences mentales et psychologiques, influences environnementales, génétique, cadre social, méthodes de guérison médicales ou complémentairesFacteurs de risque importants pouvant être influencés
Maladies oculaires, hypertension, cholestérol et lipides sanguins, dépressions, fonctions cérébrales, fonction cardiaque/infactus, AVC, cancer, audition, ostéoporose, hypertrophie de la prostate, tabagisme, maladies rhumatismales, troubles du sommeil, abus de médicaments, surpoids, vitamines, valeurs, dents, diabète, etc.Quand et pour qui quels examens médicaux préventifs sont-ils utiles ?
Liste de contrôle
Avenir + Images de vie
Nos idées façonnent notre avenir
Le développement d'une atmosphère positive. Gestion des idées, de la réalité et des déceptions.Différentes images de vie et d'âge
Chaque phase de la vie a ses qualités et ses tâches spécifiques. Changement de perspective et évolution des valeurs.Motifs et valeurs personnels
Individualité
Vieillesse avancée + Finitude
Perspectives sur l'avenir – la vieillesse avancée
Individualité à un âge avancé.Réflexion sur les questions de soins, de logement et de mobilité
Ma situation de logement aujourd'hui, demain et après-demain. Retraite à l'étranger. Évolutions des formes de logement à un âge avancé. Formes de logement organisées en privé. Formes de logement organisées collectivement.Pensées sur la finitude de la vie
Pensées et réflexions sur la finitude, sur sa propre mort ou sur la mort de personnes proches. Idées directrices sur la vieillesse avancée et sur la finitude de la vie.
Connaissances + Mise en œuvre
Des souhaits aux plans et aux actions
Démarrer la planification avec une évaluation de la situation. Ne pas tout remettre à plus tard, mais se concentrer sur le « Ici et Maintenant ».Feuille de planification pour la réalisation de souhaits et d'intentions
Formulation des sujets importants et des objectifs personnels. Planification des mesures contrôlables et des premières étapes. Contrôle personnel des objectifs et plaisir des sous-objectifs atteints.
Référent :
Silvio Rapelli
FOCUS Coaching AG
Erlistrasse 6
6403 Küssnacht am Rigi
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Perspectives d'avenir 55 ans et plus
offre de séminaire
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Informations
Détails du séminaire
Durée : 2 jours, avec hébergement
Autorisé à s'inscrire : Personnes assurées (PA) avec ou sans partenaire
Âge : Min. 55 ans
Participants : Max. 10 participants
Langues : DE
Prix : CHF 945.– (sans accompagnement/chambre simple), CHF 1260.– (avec accompagnement/chambre double)
Date limite d'inscription : Au moins deux mois avant le début du séminaire
Coûts
CHF 100.– en cas d'annulation par email après réception de cette facture.
CHF 945.– (sans accompagnement) en cas d'annulation par email moins d'un mois avant le début du séminaire ou en cas de non-présentation au séminaire.
CHF 1'260.– (avec accompagnement) en cas d'annulation par email moins d'un mois avant le début du séminaire ou en cas de non-présentation au séminaire.
Se désinscrire
CHF 100.– en cas de désinscription par e-mail après réception de cette facture.
Les souhaits de rebooking doivent également être suivis d'une confirmation écrite. Des frais d'annulation seront appliqués si aucune personne de remplacement ne peut être fournie.
Partenaire commercial
FOCUS Coaching AG
Erlistrasse 6
Postfach 534
6403 Küssnacht am Rigi
Téléphone : 041 850 47 38